
5 bis 10 Jahre länger leben! - Dr. Block über unternehmerischen Stress und Herzgesundheit
In dieser Folge von "Abenteuer Unternehmertum" spreche ich mit Dr. Tim Block, einem selbstständigen Kardiologen mit eigener Praxis (https://privatarzt-giessen.de/dr-tim-block/ , https://www.instagram.com/aerztezentrumesculap/?utm_source=ig_web_button_share_sheet), über ein Thema, das wir als Unternehmer*innen oft vernachlässigen: Unsere Herzgesundheit! ❤️💼
Wir arbeiten oft unter hohem Druck, ignorieren Stresssymptome und „funktionieren“ einfach weiter – aber zu welchem Preis? In dieser Folge erfährst du, wie du dein Leben um 5 bis 10 Jahre verlängern kannst, ohne deinen Unternehmeralltag auf den Kopf zu stellen.
🔹 Haben wir als Unternehmer*innen wirklich einen besonderen Stress? Die Wissenschaft sagt: Ja!
🔹 Wie erkennst du Stress in deinem Körper? Schlafstörungen, Schwindel & Co. als...